2016年4月4日星期一

陳皮薑絲蒸海龍躉


每次於街外吃龍躉,總有一種覺得有點過熟,今次難得於街市中遇到海龍躉,決定於家中一試,由於是海龍躉,故不想用太多調味,決定以最清淡的陳皮來清蒸,想不到簡單的煮法也有驚喜呢!

陳皮薑絲清蒸海龍躉(2人份量)
by Staub Fish Plate

材料:
海龍躉 10両
陳皮 1角
薑絲 適量

醃料:
海鹽 適量
胡椒粉 少量
油 1湯匙

做法:
  1. 陳皮浸軟,去囊,洗淨,切絲,備用;
  2. 薑去皮,切絲,備用;
  3. 海龍躉洗淨,抹乾,以醃料醃 5 分鐘;
  4. 於Staub中放一半薑絲及陳皮絲舖底,將龍躉肉平均舖放,將餘下薑絲陳皮絲灑上面,加入2湯匙食水蓋上蓋;
  5. 以中小火蒸5分半鐘,熄火後焗1分鐘便成,趁熱享用。
備註:
  1. 海龍躉可請魚檔切片;
  2. 龍躉不可醃太久,會令魚肉變霉;
  3. 蒸龍躉不要蒸到熟,應蒸致9成熟後再焗至剛好,肉質才鮮嫩;
  4. 龍躉蒸時間視乎龍躉厚度。



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